Những lưu ý khi chăm sóc người cao tuổi bị ốm
Chăm sóc người già bị ốm đòi hỏi rất nhiều kỹ năng, sự kiên nhẫn ở người chăm sóc..
Người già hay có tính khí thất thường, khó chịu với mọi người xung quanh do tâm lý lúc về già hay suy nghĩ và lo lắng về bệnh tình của mình. Khi người già bị ốm rất dễ mắc các bệnh về tâm lý làm cho bệnh tình nặng thêm. Chăm sóc người già bị ốm cần lưu ý 4 điều sau để giúp người già nhanh chóng bình phục.
CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI GIÀ BỊ ỐM
- Người thân cần chăm sóc dinh dưỡng cho người già một cách hợp lý, để cung cấp đủ dinh dưỡng chống lại với bệnh tật. Người già bị ốm hay bị chán ăn, ăn không ngon miệng nên người thân nên chia nhỏ bữa ăn của người già, cho người già ăn từng ít một.
Thêm rau xanh, trái cây vào khẩu phần ăn của người già để cung cấp đủ vitamin và tốt cho hệ tiêu hóa của người già.
Nước trái cây và rau tốt cho sức khỏe người già bị ốm
- Uống nhiều nước để tránh mất nước. Ngoài ra, người già bị ốm nên uống thêm sữa mỗi ngày để cung cấp đủ dưỡng chất.
- Cần ăn đủ chất, không nên ăn quá nhiều. Nhiều người cho rằng khi ốm cần ăn thật nhiều các chất dinh dưỡng để cơ thể khỏe mạnh. Nhưng điều đó là hoàn toàn sai lầm vì khi người già bị ốm hệ tiêu hóa hoạt động kém.
Do vậy, bắt người già ăn quá nhiều sẽ khiến hệ tiêu hóa bị quá tải làm cho bệnh tình càng trầm trọng hơn. Ngược lại cũng không nên kiêng khem quá nhiều thứ, chỉ kiêng những thực phẩm không tốt cho quá trình điều trị bệnh.
- Cần chú ý là không nên cho người già ăn những thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, những đồ nhiều dầu mỡ, các chất kích thích không tốt cho sức khỏe như rượu bia, thuốc lá,…
CHĂM SÓC TÂM LÝ NGƯỜI GIÀ KHI BỊ ỐM
Chăm sóc người già ốm cần sự kiên nhẫn
- Người già khi bị ốm thường hay khó chịu, cáu gắt và dễ mắc các bệnh về tâm lý như trầm cảm do hay lo lắng hay có những tiên lượng xấu về bệnh tình của mình. Vì vậy, người chăm sóc cần sự kiên nhẫn, luôn tạo cho người già cảm giác vui vẻ và lạc quan.
- Cần có thái độ lễ phép, kính trọng, luôn vui vẻ đối với người già.
- Ứng xử, nói năng nhẹ nhàng, biết lắng nghe và thấu hiểu người cao tuổi. Thường xuyên trò chuyện, động viên người già để họ luôn vui vẻ, thoải mái và không cảm thấy cô đơn.
CHĂM SÓC VỆ SINH NGƯỜI GIÀ KHI BỊ ỐM.
- Khi bị ốm, người già không thể tự mình chăm sóc vệ sinh cá nhân, cơ thể không sạch sẽ gây cảm giác khó chịu cho người già và làm tăng nguy cơ mắc bệnh, bệnh lâu khỏi. Người thân cần giúp người già vệ sinh cơ thể sạch sẽ để người già cảm thấy thoải mái và nhanh khỏi bệnh.
- Vệ sinh không gian phòng ngủ và sinh hoạt của người già luôn sạch sẽ và thoáng mát, tránh sự ký sinh của các vi khuẩn có hại làm bệnh của người già trầm trọng hơn.
GIÚP NGƯỜI GIÀ VẬN ĐỘNG CƠ THỂ
Xoa bóp giúp máu lưu thông
- Giúp người già xoa bóp cơ thể để máu lưu thông và thoải mái. Xoa bóp, matxa các vùng bị đau nhức nhẹ nhàng để người già nhanh khỏi bệnh hơn.
- Giúp người già vận động cơ thể nhẹ nhàng bằng các bài tập phục hồi chức năng. Nên cho người già tập từ từ, từ nhẹ nhàng rồi tăng dần tùy theo sức khỏe của người già. Không nên bắt người già tập những bài tập mạnh ngay lập tức sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trên đây là 4 lưu ý khi chăm sóc người già bị ốm, mọi người nên cập nhật để chăm sóc tốt nhất sức khỏe người già trong gia đình mình, giúp họ nhanh chóng khỏi bệnh.